Délután 4 órakor égő szemek, nyakfeszülés, romló koncentráció – mielőtt a monitorra mutogatnál, nézd meg az íróasztalodat. Távmunkavégzés vagy tanulás közben a világítás a leggyakoribb – és egyben a legolcsóbban orvosolható – oka a szemfáradásnak. Íme néhány tipp az asztali lámpa elhelyezéséhez, arról, hogy milyen színű és milyen erősségű fény segít a koncentrációban, valamint arról, hogy miben különbözik egy jó minőségű asztali lámpa az olcsóbb, diszkontáruházakban kapható modellektől.
Victoria