A beltéri LED lámpa olyan lámpatest, amelyben a fényt LED-ek adják: vagy a lámpába építve, vagy cserélhető LED izzóként a foglalatban. Ugyanannyi fényhez a hagyományos izzó energiájának töredékét használja, alig melegszik, és évekig nem kell hozzányúlni. A választásnál viszont már nem a watt a fő szám, hanem a lumen, a színhőmérséklet és a színvisszaadás.
A beépített LED-es lámpák – mennyezeti lámpák, panelek, fali lámpák, süllyesztett spotok – nagyon laposak lehetnek, egyenletesen szórják a fényt, és alumínium házuk elvezeti a hőt a diódáktól. A LED modulok jellemzően 25 000–50 000 órát bírnak. Ha mégis meghibásodik valami, az többnyire a tápegység (driver), amely jobb lámpáknál külön is cserélhető. A foglalatos lámpák (E27, E14, GU10, G9) rugalmasabbak: egy új izzóval más fényszínt vagy erősebb fényt kapsz, és bármikor átállhatsz okosizzóra.
Az általános világításhoz négyzetméterenként számolj: nappaliban 100–150, hálószobában 80–120, konyhában 200–300 lument. A táblázat a gyakori szobaméretekre mutatja, ez mennyi fényt jelent összesen.
| Alapterület | Hálószoba | Nappali, gyerekszoba | Konyha |
|---|---|---|---|
| 10 m² | 800–1200 lm | 1000–1500 lm | 2000–3000 lm |
| 15 m² | 1200–1800 lm | 1500–2250 lm | 3000–4500 lm |
| 20 m² | 1600–2400 lm | 2000–3000 lm | – |
| 25 m² | 2000–3000 lm | 2500–3750 lm | – |
Sötét falak, magas belmagasság vagy tetőtéri ferde falak mellett inkább a felső értékkel számolj. Nagyobb szobában a fényt érdemes több lámpára elosztani: egy mennyezeti lámpa az alapfényhez, mellé állólámpa vagy fali lámpa a pihenősarokhoz. A mennyezeti lámpa méreténél a szoba arányai is számítanak: egy 50 cm körüli átmérőjű lámpa közepes szobában jól mutat, kis előszobában viszont nyomasztó lehet.
A meleg fehér (2700–3000 K) otthonos, sárgás fényt ad – ez illik a nappaliba és a hálóba. A természetes fehér 4000 K körül van; konyhában, fürdőben, dolgozószobában segít a koncentrációban. A hideg fehér 5000–6500 K között már kékes, inkább műhelybe, garázsba való. A színvisszaadási index (CRI vagy Ra) azt mutatja, mennyire hűen látszanak a színek: Ra 80 az alap, Ra 90 felett az étel, a bőr és a textilek természetesek maradnak.
A távirányítós mennyezeti LED lámpák többsége fényerőt és színhőmérsékletet is állít, jellemzően 2700 és 6500 K között. Ez a gyerekszobában vagy az egyterű nappali-konyhában jól jön, ahol napközben munkafény, este hangulatfény kell. Hagyományos fényerő-szabályzóval csak olyan lámpa vagy izzó működik, amely kifejezetten szabályozhatónak van jelölve, és a szabályzónak is LED-kompatibilisnek kell lennie. Ha nem az, a fény villog, zümmög, vagy kikapcsolva is halványan dereng.
A LED-ek élettartamát órában adják meg, gyakran L70 vagy L80 jelöléssel: ennyi idő alatt csökken a fényáram az eredeti érték 70, illetve 80 százalékára. A LED tehát ritkán ég ki egyik napról a másikra, inkább lassan halványul, a hirtelen hiba többnyire a tápegységben van. Az A–G skálás uniós energiacímkén a jó minőségű LED izzók is gyakran csak E vagy F osztályba kerülnek, mert a felső osztályok a kiemelkedően hatékony fényforrásoké. Két lámpa összevetésénél ezért a lumen per watt érték többet mond.
Meleg vagy természetes fehér (3000–4000 K), Ra 90 körüli színvisszaadással és elegendő lumennel – négyzetméterenként 200–300. A pult fölé tegyél külön pultvilágítást vagy LED szalagot, hogy ne a saját árnyékodban dolgozz.
Ha ugyanabban a szobában dolgozol, tanulsz és pihensz, igen: egy lámpa adja a hideg munkafényt és az esti meleg fényt. A falon lévő kapcsolót ilyenkor bekapcsolva kell hagyni, különben a távirányító nem éri el a lámpát.
Rejtett, mennyezet felé világító sávként adhat alapfényt, ha méterenként elég lument tud. Olvasáshoz, munkához azonban kell mellé célzott fény.
Leggyakrabban nem LED-hez való fényerő-szabályzó, gyenge tápegység vagy nem szabályozható izzó okozza. A telefon kamerájával nézve a villogás sötét csíkokként látszik a képernyőn.
Egy 806 lumenes LED izzó nagyjából 7–9 W-ot vesz fel, a vele egyenértékű hagyományos izzó 60 W-ot. Napi négy óra üzemmel egy 9 W-os izzó évente körülbelül 13 kWh-t fogyaszt.
Ha már tudod, mennyi és milyen színű fény kell, már csak a forma és a stílus kérdése marad. Ha a lámpatípusok között választanál: beltéri lámpák. Ha a szobába színes hangulatfényt is szeretnél: színváltós RGB LED lámpák.
